Hej Bloggen.
Igår var det extremt varmt, mådde verkligen inte bra av värmen alls.
På förmiddagen så tog jag ett pass på gymmet, var verkligen svalt och tyst där. Fick vara ensam hela mitt pass igenom.
Märker att hela jag är trött både fysiskt och psykiskt, jag orkar inte lika mycket som innan och min motivation går i starka berg och dalbanor... Men jag går ändå ut och går eller kör ett pass på gymmet för att inte tappa mina rutiner, sedan gör jag det för min egna skull.
Efter mitt 90 mins pass på gymmet så tog jag det lugnt ett tag pga värmen.
Sedan fick jag och pappa för oss att vi skulle plocka blåbär, det blev ca 11 - 12 dl när vi kom hem. Nu har vi ca 3 liter blåbär, och mer ska det bli.
Det sista jag gjorde igår kväll var att bada i sjön, det var verkligen svalkande och det har varit min andra gång jag har badat i svenskt vatten.
På kvällen så blev det en god smoothie på bla färska blåbär.
Så vart min gårdag i alla fall,
Kram Melissa
Kommentera